[肩こり&腰痛] 集中ストレッチ講座 1Day
2025.01.25 | 広島教室

正しいストレッチ法を学びましょう!
正しいやり方で実践しないと
からだを痛めてしまう可能性があります。
筋肉の伸ばし方から関節の曲げ方のコツを
目からうろこの簡単方法を
現役理学療法士がわかりやすく丁寧に伝授いたします。
こんな方におすすめ
・お客様の悩みに対応できるストレッチ法を学びたい方
・サロンメニューに加えたい方
・オイルケアにプラスで取り入れたい方
・ストレッチに自信を持ちたい方
・ご家族や周りの方にやってみたい方
概要
【内 容】
・肩首こり、腰痛に効果的な集中ストレッチ法
・原因を見極める方法
・できること、できないことの見極め法
・ワンランクアップ!周りと差をつけるストレッチ応用
【受講料】14,850円
【準備物】筆記用具、フェイスタオル2枚
【対象者】どなたでも
【講 師】奥島 悠大
井野口病院 リハビリテーション科 勤務
理学療法士(健康増進・参加領域・認定理学療法士)
中級障がい者スポーツ指導員(全国障害者スポーツ大会帯同)
PHIピラティスインストラクター / ライフセーバーほか
約10年の臨床経験、障がい者スポーツ、トレーナー活動に加え、
自身もトライアスロン大会へ選手として参加し幅広く活躍中
日程
コースNo | 開催日 | 申込期限 | 時間 | 回数/曜日 | その他 |
---|---|---|---|---|---|
H0309 | 2025年03月09日(日) | 2024年03月02日(土) | 10:00~13:00 | 1回/日曜 |
備考欄
■本講座は3日以内にメールにて開講及び受講料お支払いのご案内をお届けしております。
ご入力いただいたメールアドレスへのお届けとなりますので、メールの受信設定(refrain@jeans.ocn.ne.jp)のご確認をお願いいたします。
■迷惑メールとして処理された場合、お届けできなかった旨がこちらではわかりかねます。
3日以内にメールのご案内が届かない場合は、恐れ入りますがご連絡いただきますようお願いいたします。
■申込期限を過ぎていても受付できる場合があります。
その場合は広島校(082-567-5251)までお電話ください。
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