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更年期ナチュラルアロマケア 1day講座

2018-03-17

更年期を”幸年期”に

ネガティブになりがちなからだの変化をアロマを「サポートツール」として
上手に取り入れてみましょう。

 

更年期の更の意味は本来 ”あらためる”
次のステージへ向かうための準備期間でもあります。
この講座ではきだして、ちょっぴり楽に過ごしてみましょう。

 

更年期の不調はひとそれぞれです。
・ホットフラッシュ
・疲れやすい
・顔がほてる
・眠れない
・今までにないイライラ感
・ゆううつになる
・肩こりがひどくなった
など

できれば薬に頼りたくない。。でも必要な時もあるかもしれない。。
そんなお話を交えながら
簡単なナチュラルケア(エクササイズ)と
自分の香りを見つけて世界にひとつのアロマロールオンをつくりましょう。

申込No H0416
開講日 4月16日(月)
時間 10:30~12:00
受講料 3,240円
講師 髙田 智子
申込期限 4/13

 

【対象者】どなたでも

【持参物】筆記用具

【その他】動きやすい服装で

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開講日必須 (例:5月14日(月))
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